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© 2016 Psy n Co

Audrey Bretz

Psychopraticienne >>

Votre enfant va entrer au collège  en septembre prochain.

Une nouvelle étape qu’il pourrait venir préparer au Cabinet Psy n Co, en participant à un atelier « méthodo-sophro » au cours duquel, en compagnie de 5 autres futurs collégiens, il pourra,  découvrir son nouveau « métier de collégien ».

Encadré par deux thérapeutes, il participera en alternance à un atelier de méthodologie et de  sophrologie et repartira avec des astuces méthodologiques et des outils de sophrologie.

 

Virginie Robin

Sophrologue >>

Au cours de cette session, Audrey Bretz psychopraticienne, présentera le métier de collégien à travers les points suivants:

Devenir un élève appliqué, calme, attentif,

 et motivé…

Comment apprendre et retenir ses leçons

1.

Comment organiser son bureau

2.

Comment organiser son cartable

3.

Comment gérer le trajet collège / maison

4.

Confection d'une carte mentale

5.

L’entrée en 6ème marque les premiers pas de l 'indépendance de l'élève. Cela entraîne de grands changements psycho-émotionnels pour ce dernier :

organisation, attention, concentration, rythme soutenu, évaluation, jugement de ses performances, de son comportement, nouveaux liens  sociaux à construire et à fidéliser …

Certains enfants peuvent développer peurs, angoisses, stress, face à ce « cap » et aux exigences qui y sont liées.
L’initiation à la sophrologie par
Virginie Robin sophrologue, leur permettra de se familiariser avec les principales émotions,  de les canaliser, d’apprendre à les exprimer et à les accueillir  de façon adaptée pour ainsi se faire mieux comprendre et rester serein et épanoui.

La sophro ludique  permet à l’enfant de révéler en lui, son langage émotionnel et corporel  et constitue un merveilleux outil simple et accessible à tous, pour vivre en harmonie avec soi et les autres.