Votre enfant a besoin de gérer ses émotions et de grandir paisiblement?
Il voudrait communiquer plus facilement et améliorer sa confiance en lui?
Offrez-lui la possibilité de participer, en petits groupes, à des séances de sophrologie.
Dates et horaires des séances:
7-10 ans de 17h00 à 18h00
11-13 ans de 18h15 à 19h15
L'enfance et l'adolescence marquent les premiers pas vers l'autonomie. Cela entraîne de grands changements psycho-émotionnels.
Certains enfants et adolescents peuvent développer peurs, angoisses, stress, face à ces « caps » et aux exigences qui y sont liées.
L’initiation à la sophrologie par Virginie Robin sophrologue, leur permettra de se familiariser avec les principales émotions, de les canaliser, d’apprendre à les exprimer et à les accueillir de façon adaptée pour ainsi se faire mieux comprendre et rester serein et épanoui.
La sophrologie animée de façon ludique est un excellent moyen d'accompagner les enfants et les adolescents vers la sérénité et l'autonomie. Elle constitue un merveilleux outil simple et accessible à tous, pour vivre en harmonie avec soi
et les autres.
Elle met en jeu la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive..
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