Audrey BRETZ MAIRE

120 rue du Maréchal Foch
67380 LINGOLSHEIM
06 62 18 91 76
audreybretz@hotmail.fr
Psycho-praticienne, Grapho-thérapeute, Sophrologue et Art-thérapeute
Audrey Maire Bretz, Psycho praticienne ayant dédié sa thèse de fin d'étude aux seniors, propose un accompagnement pour les seniors et les personnes ne pouvant pas, peu, mal ou plus se déplacer au cabinet.
Les consultations à domiciles sont donc désormais possibles, sous différentes modalités :
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Entretiens isolés autour de thématiques choisies par le consultant.
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Entretiens d’urgence suite à des événements de santé, à des deuils ou traumas.
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Psychothérapie au long cours pour les consultants ne pouvant jamais se déplacer au cabinet.
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Pour les consultants souffrant de difficultés d’élocution, possibilité d’ingérer un « tiers écoutant » dans la séance
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Pour les aidants et la famille des seniors, les entretiens auront lieu au cabinet Psy n Co, uniquement les vendredis
Les rendez-vous au domicile sont d’une durée d’une heure, sans frais de déplacements supplémentaires dans un périmètre de 20 km autour de Lingolsheim et de Colmar.
Pour les seniors, il est possible d’opter pour des forfaits de 6 consultations par trimestre à des tarifs préférentiels.
Audrey Bretz se déplacera donc vers votre problématique et en vos lieux, pour une aide à domicile.
GRAPHO - SOPHRO
Je vous propose des consultations individuelles, adaptées à tous les âges et niveaux. Une approche originale pour rééduquer l’écriture !
En plus de la graphothérapie, j’intègre la sophrologie pour offrir un suivi complet et holistique. Ces approches aident à améliorer la confiance en soi et à gérer les émotions, bénéficiant aux enfants, adolescents et adultes souhaitant améliorer leur écriture.
La sophrologie peut améliorer l’écriture chez les personnes atteintes de dysgraphie grâce à plusieurs techniques et bienfaits :
Réduction du stress
• La dysgraphie est souvent associée à une pression cognitive et émotionnelle. Les exercices de respiration et de relaxation permettent de diminuer le stress, favorisant un état d’esprit plus serein pour écrire.
Amélioration de la posture et des gestes
• En relâchant les tensions musculaires par des techniques de détente corporelle, la sophrologie aide à adopter une posture plus confortable et à fluidifier les mouvements nécessaires à l’écriture.
Renforcement de la confiance en soi
• La visualisation positive permet aux personnes dysgraphiques d’imaginer une écriture fluide et agréable, ce qui booste leur motivation et leur estime de soi.
Renouer avec le plaisir d’écrire
• En créant un environnement apaisant et en favorisant une approche positive, la sophrologie aide à retrouver le plaisir d’écrire sans douleur ni frustration.
Ces méthodes sont particulièrement efficaces lorsqu’elles sont combinées. Dans un cadre chaleureux et accueillant, je vous propose une écoute attentive et une approche personnalisée pour vous aider à atteindre vos objectifs. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et pour rendre rendez-vous !

