118-120 rue du Maréchal Foch
67380 Lingolsheim
Vous souhaitez être bien dans votre peau, trouver votre poids de forme en douceur ou prendre soin de votre corps en toute sérénité?
Alliée à un programme nutritionnel adapté, la sophrologie vous donnera des outils pour vous aider à atteindre votre objectif.
La sophrologie va vous permettre de vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête grâce à des exercices associant des mouvements doux à la respiration et différentes visualisations mentales.
Elle vous aidera à gérer vos émotions afin d'éviter les grignotages, d'améliorer votre confiance en vous et en votre corps, de trouver des motivations ou encore de modifier certains comportements ou habitudes alimentaires.
Participez à nos séances de groupe « Sophro-Diet"
Et découvrez des outils pour vous aider dans votre gestion du poids.
Ateliers animés uniquement par la présence de Virginie ROBIN, sophrologue.
Inscription et renseignements auprès de Jessica KRENTZ, diététicienne :
0617383735 ou cabinet_diet.lw@outlook.fr
Dates et horaires des prochains ateliers sur Lingolsheim
Session 1 :
Mercredi 05/02/20
Mercredi 26/02/20
Mercredi 18/03/20
de 18h à 19h15
COMPLET
Session 2 :
Samedi 08/02/20
Samedi 29/02/20
Samedi 21/03/20
de 9h30 à 10h45