Christelle ARMENTE

La gestion des émotions et des transitions de vie

 

Dans des périodes de mal-être, il est essentiel de comprendre et d’accepter ses émotions. Que vous soyez confronté à des changements majeurs dans votre vie – comme un divorce, un changement de carrière ou la perte d’un être cher – il est normal de ressentir un tourbillon d’émotions. Je vous aide à explorer et à libérer ces émotions, vous permettant ainsi de trouver un équilibre intérieur. Cela vous offre la possibilité de naviguer plus sereinement à travers les transitions de vie, en transformant les peurs et les doutes en opportunités de croissance. Ensemble, nous pouvons transformer ce mal-être en une période de renouveau et d’épanouissement.

 

Se libérer d’un comportement destructeur

 

Face à des comportements destructeurs tels que les addictions, les phobies ou d’autres troubles comportementaux (jalousie, hyper contrôle, timidité excessive...) , il est possible de retrouver un chemin vers la sérénité et le bien-être. Ces comportements peuvent perturber la vie quotidienne en générant du stress, des relations interpersonnelles tendues et un sentiment de perte de contrôle, affectant votre bien-être général. L’hypnothérapie offre un espace sécurisé pour explorer les racines de ces comportements, permettant ainsi de mieux comprendre les émotions et les pensées qui les sous-tendent. Grâce à des techniques adaptées, je vous aide à transformer ces ancrages négatifs en ressources positives  en instaurant des habitudes de vie saines, favorisant ainsi une véritable libération, vous permettant de retrouver une existence épanouissante et libre. 

Faites le premier pas vers votre liberté et offrez-vous la chance d’un nouveau départ.

 

Gestion des douleurs chroniques

 

Vivre avec des douleurs chroniques peut être épuisant et déstabilisant, impactant profondément la qualité de vie. je vous propose un accompagnement unique alliant hypnose et EFT pour vous aider à gérer et atténuer ces douleurs persistantes.

Attention, ces douleurs doivent persister depuis plus de 6 mois et avoir déjà fait l’objet d’un parcours médical. Les techniques que j’utilise (hypnose et EFT) sont utilisées en soutien et en complément d’un traitement médical et ne se substituent en aucun cas à une consultation ou un suivi par un professionnel de santé.

C’est uniquement dans ces conditions qu’il sera possible d’explorer les aspects émotionnels et psychologiques liés à la douleur. En apprenant à mieux comprendre et à vous reconnecter à votre corps, vous pourrez découvrir des stratégies efficaces pour réduire l’intensité de vos douleurs et retrouver un mieux-être.

 

Accompagnement pour retrouver un poids santé

 

La perte de poids peut souvent être un parcours difficile, rempli de défis émotionnels et comportementaux.

Lors de cet accompagnement personnalisé en  5 à 6 séances avec pose d’anneau gastrique virtuel, vous pourrez développer une relation saine avec la nourriture, transformer vos croyances limitantes et adopter des comportements durables favorisant ainsi un chemin vers une perte de poids harmonieuse et épanouissante

 

Accompagnement pour retrouver confiance en soi

 

Le manque d’estime de soi se manifeste par une perception négative de soi-même qui peut se traduire par des doutes constants, une autocritique sévère et une tendance à se comparer défavorablement aux autres. Les personnes concernées peuvent éprouver des difficultés à prendre des décisions, à s’affirmer ou à se sentir dignes d’amour et de respect. Cela peut également entraîner une anxiété sociale et des comportements d’évitement. L’estime de soi est essentielle pour se sentir en confiance et engagé dans ses relations et ses activités.

Cet accompagnement en 6 séances espacées d’une semaine (ou adapté à votre rythme de progression) vous amènera à vous libérer de vos pensées négatives et limitantes et à vous orienter vers l’amour de soi, la positivité et la joie tout en développant une autonomie affective.

 

Accompagnement des enfants et adolescents

 

Les enfants (à partir de 5 ans) et les adolescents traversent des périodes de croissance et de changement qui peuvent être source de stress et d’inquiétude. Ils ont besoin d’un soutien adapté pour exprimer leurs émotions,  surmonter leurs peurs et développer leur confiance en eux.

Que ce soit pour gérer l’anxiété, en finir avec l’énurésie, renforcer leur confiance, surmonter une situation de harcèlement ou de phobie scolaire, chaque séance est conçue pour répondre aux besoins spécifiques de chaque enfant dans un espace sécurisé et ludique où il peut se sentir écouté et compris. Attention, son consentement est essentiel pour obtenir des résultats. Il est important que vous preniez le temps d’en discuter avec votre enfant au préalable pour obtenir sa pleine coopération.